20 Ideias de hábitos para 2020

By Larissa Bueno - janeiro 03, 2020



Quem nunca fez uma lista com hábitos para mudar e adquirir no começo do ano levanta a mão. Bom, tenho 99% de certeza que ninguém levantou a mão. Nós brasileiros temos essa tendencia de criar metas, estabelecer coisas, pensar em novos hábitos, mesmo que falhamos sempre, no final ou inicio de cada ano, de cada ciclo e de cada fase das nossas vidas, porque estamos sempre num processo de amadurecimento, mudanças, uma verdadeira metamorfose, e nesse tempo precisamos ir adaptando para que consigamos viver uma vida fantástica de forma singular.

Recomendo a leitura do livro "Uma vida com proposito" de Rick Warren você pode clicar aqui para adquirir na Amazon

Para isso organizei nesse post os 20 melhores hábitos que eu quero praticar ao longo desse novo ano para que se torne um estilo de vida futuramente, para deixar como inspiração pra você e ajudar a refletir mais sobre isso.

  1. Primeira hora do dia reservada para o devocional com Deus
  2. Não andar com cartão de crédito
  3. Utilizar menos sacolas de plástico
  4. Usar menos papel para anotar as coisas
  5. Ter hora para fazer cada coisa
  6. Praticar exercícios físicos 3x por semana no minimo
  7. Sorrir mais para as pessoas na rua
  8. Fazer as coisas com antecedência
  9. Ter mais momentos offline
  10. Consumir todo tipo de conteúdo em inglês
  11. Não usar as redes sociais quando acordar nem quando for dormir
  12. Fazer alongamentos diários pela manhã
  13. Estar sempre lendo um livro
  14. Fazer algo que eu gosto todos os dias, por mais simples que seja
  15. Ouvir mais pessoas que vão agregar valor em mim
  16. Não produzir tanto lixo
  17. Diminuir o açúcar para o bem da saúde
  18. Tirar pelo menos cinco minutos do dia para meditar
  19. Estar aberta para aprender coisas novas
  20. Demonstrar gratidão todos os dias

Não deixe de me seguir no Pinterest, clicando aqui, onde compartilho várias coisas interessantes sobre desenvolvimento pessoal, organização, vida saudável, receitas e produtividade, como também se inscreva na Newsletter, logo aqui em baixo, no rodapé do blog para que você receba as notificações sempre que sair post novo aqui no blog e faça parte dos seguidores do blog se inscrevendo logo abaixo também. Tem várias coisas legais por aqui aproveite para conferir navegando pela página, é muito bom ter você aqui com a gente.

Recomendo a leitura dos posts:

Compartilhe com quem você gosta!
Com carinho, Lari.

  • Share:

Você pode gostar também

0 comentários