Lista do bem de Janeiro

By Larissa Bueno - janeiro 01, 2020



Janeiro chegou e eu sempre gosto de iniciar o mês definindo metas e organizando os próximos dias.Algo que sempre faz diferença é criar uma lista de pequenas metas para realizar uma em cada dia do mês que com certeza farão os seus dias mais especiais de alguma forma. 

Leia a lista de Janeiro de 2021 clicando aqui


1- Escreva uma carta para abrir no último dia do ano com suas metas e sonhos. 
2- Elogie pelo menos 5 pessoas no seu dia. 
3-Ouça sua música favorita no modo repeat 
4- Evite usar sacolas plásticas, use por um dia as de pano para o bem do meio ambiente 
5- Faça algo por alguém e não conte as pessoas. 
6- Separe duas horas do seu dia para relaxar/meditar 
7- Evite frituras, ame o seu coração. 
8-Use a sua roupa favorita 
9-Pratique pelo menos 10 minutos de alguma atividade física. 
10-Organize o seu celular 
11-Tome um copo de água com limão em jejum pela manhã. 
12- Adiante o seu relógio em 5 minutos 
13-Faça um cofre de moedas para doação 
14- Envie uma mensagem para um velho amigo. 
15- Experimente algo novo de comer 
16-Assista um filme de romance 
17-Escreva sobre o seu dia 
18-Alimente os animais de rua 
19-Abrace pelo menos três pessoas. 
20- Converse com alguém que esteja ao seu lado. 
21- Envie pelo menos 5 mensagens de gratidão para as pessoas que sempre estão com você. 
22-  Beba pelo menos 2l de água 
23-  Leia um capitulo da Bíblia 
24- Escreva uma carta para alguém e entregue-a 
25-Fique mais offline 
26- Faça uma videochamada com alguém 
27-Faça uma limpa em seu quarto 
28- Organize o seu celular 
29- Acorde uma hora mais cedo que o normal e desfrute desse tempo fazendo algo que goste e nunca tem tempo 
30- Tire uma soneca 
31- Reflita um pouco e seja grato. 




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Com Carinho, Lari. 

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4 comentários

  1. Gostei das suas listas. Mas não achei a de janeiro.
    Se for possível me manda porfavor a de janeiro ou a de todos os meses se possível. Desde de ja Obrigada �� jessicamoraisrj@gmail.com

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    Respostas
    1. Na verdade essa é a de janeiro rsrs 💞 Vou organizar em breve e entro em contato com você lindona ♡

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  2. Olá! Achei fantástica a tua lista do bem! Com certeza será a minha lista perene ao longo de 2021!Gratidão por compartilhar.

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    Respostas
    1. Feliz por isso ♡
      Espero que goste bastante mesmo, estou postando a lista do bem na versao 2021 também caso tenha interesse em ler 💕

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