Pequenas metas para 31 dias em 2020

By Larissa Bueno - janeiro 01, 2020



Janeiro chegou e eu sempre gosto de iniciar o mês definindo metas e organizando os próximos dias. E antes de continuarmos o assunto do post de hoje quero compartilhar com vocês que TODOS os dias desse mês teremos post novo, sim você leu certo, teremos 31 posts em janeiro e tem muito conteúdo legal chegando para vocês, espero de coração que aproveitem da melhor forma possível. Agora voltando para o assunto inicial rs, algo que sempre faz diferença é criar uma lista de pequenas metas para realizar uma em cada dia do mês que com certeza farão os seus dias mais especiais de alguma forma. 

Leia a lista de outubro clicando aqui.


1- Escreva uma carta para abrir no último dia do ano com suas metas e sonhos. 
2- Elogie pelo menos 5 pessoas no seu dia. 
3-Ouça sua música favorita no modo repeat 
4- Evite usar sacolas plásticas, use por um dia as de pano para o bem do meio ambiente 
5- Faça algo por alguém e não conte as pessoas. 
6- Separe duas horas do seu dia para relaxar/meditar 
7- Evite frituras, ame o seu coração. 
8-Use a sua roupa favorita 
9-Pratique pelo menos 10 minutos de alguma atividade física. 
10-Organize o seu celular 
11-Tome um copo de água com limão em jejum pela manhã. 
12- Adiante o seu relógio em 5 minutos 
13-Faça um cofre de moedas para doação 
14- Envie uma mensagem para um velho amigo. 
15- Experimente algo novo de comer 
16-Assista um filme de romance 
17-Escreva sobre o seu dia 
18-Alimente os animais de rua 
19-Abrace pelo menos três pessoas. 
20- Converse com alguém que esteja ao seu lado. 
21- Envie pelo menos 5 mensagens de gratidão para as pessoas que sempre estão com você. 
22-  Beba pelo menos 2l de água 
23-  Leia um capitulo da Bíblia 
24- Escreva uma carta para alguém e entregue-a 
25-Fique mais offline 
26- Faça uma videochamada com alguém 
27-Faça uma limpa em seu quarto 
28- Organize o seu celular 
29- Acorde uma hora mais cedo que o normal e desfrute desse tempo fazendo algo que goste e nunca tem tempo 
30- Tire uma soneca 
31- Reflita um pouco e seja grato. 


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Com Carinho, Lari. 

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