Lista do bem de Abril

By Larissa Bueno - abril 01, 2021




Abril chegou e esse bilhete é verdade, não é mentira. Me recordo perfeitamente quando escrevi a lista do bem de Janeiro desse ano, parece que foi ontem mas já estamos no quarto mês do ano, não dá para acreditar. Mas a boa noticia é que essa lista do bem de abril, assim como a do mês passado será temática, pois estamos enfrentando tantas coisas difíceis nesses dias e precisamos manter acesa a chama da alegria dentro de nós.

Sim, esse mês vamos focar bastante na alegria, mesmo em meio ao caos, mesmo em meio a dor, mesmo em meio a tantos problemas. A vida está acontecendo e embora seja difícil muitas vezes mantermos um sorriso no rosto o tempo todo, precisamos ser intencionais e não deixar com que a tristeza, a insatisfação por estar em 2021 e ainda estar acontecendo tudo isso, o estresse, e as incertezas nos tirem a alegria nas pequenas coisas, o sorriso ainda que com os olhos, e a vontade de fazer com que o dia do outro seja mais alegre do que foi o ontem sabe?

Espero com todo o meu coração que essa lista possa trazer mais alegria aos seus dias, sei que perder alguém e passar por momentos difíceis tendem a nos tirar essa alegria, mas como disse sobre a esperança, se ainda há vida em nós é motivo de nos alegrarmos, dizem que o sorriso é o arco-íris do rosto, repare bem, ele sempre aparece depois da chuva, e não em um dia ensolarado. Depois das tempestades da vida, não esqueça de sorrir, faz bem. Alivia um pouco a dor.

O sorriso contagia, alegra, ilumina os nossos dias e de quem está ao nosso redor, lembre-se disso.

  1.  Liste todas as coisas que você faz, ou gostaria de fazer que te trás/traria felicidade
  2.  Separe um tempinho do seu dia para orar: fale com Deus o que você está sentindo, a alegria dEle nos dá força.
  3. Compre um sorvete ou açaí para você e desfrute do sabor por um tempinho.
  4.  Tem sobrinhos, primos ou irmãos pequenos? Passe um tempo com eles e repare os sorrisos durante   o dia.
  5.  Leia um texto Alegria indizível.
  6.  Faça pequenas gentilezas para alguém.
  7.  Reveja fotos/videos que você gosta muito de momentos especiais.
  8.  Porque não revelar algumas fotos e colar na parede do seu quarto, ou colocar em quadrinhos?
  9.  Ligue para alguma amiga para conversar um pouco, quem sabe desabafar...
  10. Tenha um momento só seu para fazer o que você ama e nunca tem tempo.
  11.  Coloque uma roupa e dê uma volta no quarteirão da sua casa, no parque ou em um calçadão
  12.  Sorria para o máximo de pessoas que você conseguir, mesmo que só pelos olhos, de forma sincera.
  13.  Preste atenção nas pessoas ao seu redor e perceba as suas reações por alguns minutos, pode ser bem engraçado.
  14.  Prepare a sua comida favorita, seja no almoço ou no jantar.
  15.  Assista um filme de comédia, sério, você vai dar muitas gargalhadas, ainda que em um dia ruim.   
  16.  Se não tem o costume de fazer isso, se desafie a fazer as suas unhas, apenas por fazer, não para ir em algum lugar.
  17.  Passe o dia com quem você ama por perto.
  18.  Reserve um momento para não fazer absolutamente nada, apenas descansar durante o dia.
  19.  Se quiser chorar, chore. Os sorrisos mais belos sempre surgem depois do choro, não esqueça.
  20.  Contemple a natureza, seja olhando os pássaros, o céu, as arvores e registre isso pra você.
  21.  Convide duas amigas pelo menos para fazer algo legal em casa
  22.  Tente fazer uma nova amizade.
  23.   Brinque com o seu cachorrinho ou outro pet por um tempinho.
  24.  Se você canta, ou toca algum instrumento, tenha um tempo para fazer isso nesse dia.
  25.  Guerrinha de cócegas vale hoje?
  26.  Vista a sua roupa favorita, mesmo se for ficar em casa.
  27.   Se possível, vá no seu lugar favorito da sua cidade.
  28.  Pinte uma tela com tintas ou desenhe com aquarela, o resultado pode te surpreender, além de relaxar bastante.
  29.  Escreva sobre como você está se sentindo hoje.
  30.  Fale para alguém como foi o seu dia mais feliz e deixe ela falar sobre o dela também.
Recomendação de livro para ler: Mentes tranquilas, almas felizes

Espalhe a alegria por onde for,
é tão bom estar perto de pessoas alegres. E a alegria não tem nada a ver com não enfrentar problemas, viu? Se fosse assim, ninguém seria feliz de verdade, mas encontramos plena alegria em Deus, nos dias maus, quando o buscamos diariamente. Porque temos a esperança de que Ele enxugará as nossas lágrimas, e a alegria sempre virá ao amanhecer.



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Com carinho, Lari.

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2 comentários

  1. Quanta delicadeza, eu amei as sugestões... já vou anotar algumas em meu planejamento!

    garotastarfashion.blogspot.com

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